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Il piano alimentare

Elaborazione del piano alimentare personalizzato

Il piano alimentare personalizzato viene elaborato nei successivi 4-5 giorni dopo la prima visita. In accordo con il paziente, potrà essere inviato tramite mail o consegnato a mano presso lo studio previo appuntamento. Per qualsiasi necessità o dubbio sono a completa disposizione dei pazienti che possono sempre contattarmi tramite telefono o mail.

La prima cosa che viene tenuta in considerazione, nell’elaborazione della dieta, è l’esigenza nutrizionale del paziente, in funzione dei suoi fabbisogni energetici e degli eventuali accorgimenti legati a patologie in essere o all’attività fisica svolta. Verranno poi, nel limite del possibile, assecondate le richieste della persona per rendere il piano alimentare più facilmente gestibile dal punto di vista dei gusti personali e dell’organizzazione dei pasti.

Ma quale dieta?

Gli approcci dietetici possono essere tanti, dai più classici ai più nuovi, ma sempre supportati da evidenze scientifiche.

Verranno quindi utilizzati diversi approcci a seconda del paziente e delle eventuali patologie correlate.

Possono essere eseguiti piani alimentari con:

  • Dieta mediterranea
  • Dieta chetogenica
  • Dieta low fodmap
  • Dieta antinfiammatoria
  • Dieta vegetariana