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LE VISITE IN SICUREZZA DURANTE LA FASE 2 dell’emergenza coronavirus

Informativa per l’accesso allo studio Le visite in studio riprendono, ecco tutte le indicazioni per poter accedere allo studio e le misure adottate disposizioni ministeriali e regionali vigenti. Leggi e …

RIMETTERSI IN CARREGGIATA DOPO LE FESTE

Consigli per riprendere al meglio le nostre abitudini I primi giorni dell’anno segnano la fine di un periodo caratterizzato dalla tavola più ricca delle feste, nello stesso tempo, per molti, …

BISCOTTI CON FIOCCHI D’AVENA

Come utilizzare i fiocchi d’avena Consiglio spesso l’utilizzo dei fiocchi d’avena per la colazione, da inserire al posto dei più comuni cereali soffiati e arricchiti con tanti zuccheri. Si possono …

LA CURCUMA E IL GOLDEM MILK

Il golden milk Ricetta dell’antica tradizione indiana può essere utile in questo periodo dell’anno in caso di malattie da raffreddamento per le sue proprietà antinfiammatorie legate alla presenza della curcuma, …

LE FESTE A TAVOLA, IL GUSTO E L’EQUILIBRIO!

Vademecum per la tavola delle feste Che sia Natale o un’altra occasione di festa, ci sembra sempre difficile gestire pranzi e cene importanti nell’ambito di un regime alimentare equilibrato. Quando …